Olen käynyt psykofyysisessä kuntoutuksessa nyt muutamia kertoja.
Siellä tullut esille tunteiden piilottaminen. Että panttaan tunteita.
Se ei ole hyväksi kenellekään.
Sanoa suoraan miten sattuu, kun toinen pettää luottamuksen.
Poistaa elämästään ihmiset jotka syövät liikaa sinun energiaasi.
Älä anna toisten polkea sinua jalkoihin.
Kokonaisvaltaisesti ihminen on jännä paketti, kaikki vaikuttaa kaikkeen.
Hyvän olon saat olemalla avoin, hyväksymällä itsesi, hyväksymällä tilanteesi sellaisena, kuin se on.
Kukaan muu ei voi sinun elämääsi auttaa, kuin sinä itse.
Taloudellista tukea voit saada, ole niistä kiitollinen.
Älä kuormita toisia enempää, kuin toinen kestää.
Kysy myös toisen kuulumisia ja ajatuksia.
Yhdessä kestetään kaikki surut ja murheet.
Jakamalla murheet ne puolittuvat.
